Posts by Category: “Eier”

Endlich wieder festes Essen!

Heute nach drei Tagen Detox und drei Kilo leichter geht es jetzt mit dem echten Essen los. Und zusätzlich noch ein paar Zusatzstoffe: L-Carnitin, Verdauungsenzym und Molkeprotein mit Schokogeschmack für die Frühstücks-Milchshakes. Sportlernahrung-001 Zum Frühstück gabs dann auch gleich Eierspeis mit Paprika und Zwiebel und eine Avocado dazu. Sicherheitshalber noch einen Grüntee dazu. Sportlernahrung-002 Dann zu Mittag einen Salat mit Tomaten-Gurken Salsa und gegrillter Hühnerbrust. Sportlernahrung-003 Als Zwischenmahlzeit eine kleine Portion Hüttenkäse. Sportlernahrung-004 Und am Abend dann noch Lachs und Gemüse - hier Pak Choi, Spargel und Brokkoli. Das waren alle Fotos, aber ihr könnt trotzdem über das Foto aufs Album wechseln… Fazit: Echt lecker alles - oder vielleicht spricht auch der Hunger aus mir…? Sportlernahrung-005

Rezept(e) der Woche

In meinem Kalender diese Woche: (Oster)Eiaufstrichbrot :) Ostern kommt ja bald, und wenn man dann die harten Eier schon satt hat, aber immer noch welche im Kühlschrank, kann man sie gut aufpeppen, indem man sie zu einem Eiaufstrich verarbeitet! Interessantes Detail am Rande - es gibt keine hartgekochten bunten Eier in England im Supermarkt. Nicht wegen irgendwelcher Hygienerichtlinien oder so. Diese Tradition ist einfach ausgestorben als die Schokoladeeier kamen. Es wollte anscheinend niemand mehr harte bunte Eier…. jetzt muss ich mir meine Ostereier selbst kochen… (Oster)Eiaufstrich Brot Weiters hab ich diese Woche ein Rezept aus meinem Bayerisch Kochen Kochbuch getestet: Bayerische Rouladen. Seeehr fein, muss ich sagen! Bayerische Rouladen-2 Und zur Feier des Tages Lamm in Ginger Beer mit Ofenkartoffeln und Speckfisolen. Lammhaxe in Ginger Beer-8